、伸直、弯曲，在眼前晃来晃去，好似一颗迷你的月亮。
整个过程毫无疼痛之感，相较拉伸而言，舒适太多。
窗外，微风轻拂树枝，树影婆娑，在天花板上不断晃动。
有片叶子紧贴在玻璃外剧烈颤抖，我的膝盖也不自觉地轻轻抖动，仿佛两者在进行一场无声的共鸣。
经过一段时间的自主康复训练，我的身体机能逐步提升，关节异响状况明显改善，腿部力量也稳步增强，让我真切领略到自主康复的显著成效。
而接下来的熏蒸治疗，更是为我的康复进程注入新的活力。
就拿上周来说，我尝试着自己步行去公园，虽然步伐还有些蹒跚，但不再像从前那样每一步都如履薄冰，这无疑是自主康复成果的有力证明。
2月23日 星期一 阴怀揣着期待与紧张，我前往熏蒸室开启今天的熏蒸治疗。
门把手上缠绕着防滑胶带，触摸时的质感如同晒干的海带。
熏蒸室隐匿在医院康复区的角落，我轻轻推开那扇门，一股浓郁醇厚的中药味瞬间扑鼻而来。
墙角，一只壁虎迅速爬过，它的尾巴在白色墙面上甩下仿若水墨般的痕迹。
室内，熏蒸设备摆放得整整齐齐，每一个都宛如一座小小的“蒸汽房”。
准备过程简洁明了，医生帮我调试好熏蒸设备的温度与时间，还再三叮嘱我，一旦感觉不适务必及时告知。
我躺进熏蒸设备，关上盖子的刹那，温热的气息迅速将我包裹。
起初，温度并不高，恰似春日暖阳轻柔地倾洒在身上。
渐渐地，热度攀升，我能清晰地察觉到毛孔在一点点张开，身体里的湿气仿佛正被这股热气缓缓驱赶出来。
中药味也愈发浓郁，起初我不太适应，慢慢地却觉得这味道格外安心。
30分钟转瞬即逝，当舱门开启的那一刻，我深吸一口气，感觉自己仿若重获新生。
蒸汽在镜片上凝结成水珠，恍惚间，我仿佛看见十五岁的自己正隔着朦胧雾气微笑。
回想起那时，身体的不便让我在体育课上总是只能眼巴巴地看着同学们尽情奔跑嬉戏，而如今，经过这段时间的康复，我也逐渐能向着自由行动的方向迈进，这熏蒸治疗虽只是其中一环，却意义重大。
2月28日 星期六 多云针灸治疗的前一晚，我取出那
